Eccola! La tua prima meditazione in stato theta
per ACQUISIRE CALMA
Metti le cuffie, trova un posto tranquillo e lasciati andare.
Dieci minuti solo per te.
Come ti sei sentito?
Quella sensazione di calma, di presenza, di essere finalmente dentro te stesso — non è suggestione.
È il tuo cervello in stato theta.
Il tuo sistema nervoso che si regola.
La tua connessione con te stesso, e con qualcosa di più grande, si risveglia.
E questa era solo la prima meditazione.
In stato theta il cervello è plastico — aperto, ricettivo, capace di ricevere nuovi schemi in profondità. Non ti stai solo rilassando. Stai creando le condizioni perché qualcosa cambi profondamente in te.
Questa è la base del ThetaHealing®.
Un metodo che unisce la scienza delle onde cerebrali theta alla connessione spirituale all'Energia del Tutto — una connessione che in questo stato non è un concetto astratto ma un'esperienza reale, accessibile, tua.
Una meditazione apre
uno spazio.
21 GIORNI COSTRUISCONO UNA TRASFORMAZIONE.
LE PAROLE DI CHI LO HA GIA' VISSUTO
"Non avevo mai meditato davvero prima. La voce di Emanuela ti prende per mano e ti porta in uno stato di calma che non sapevo di poter raggiungere. Ero arrabbiata, nervosa, stanca di sentirmi così. Dopo le prime meditazioni guidate ho iniziato a sentire qualcosa che si allentava dentro. Piano piano sono tornata solare."
Pina C.
"Pace, serenità, leggerezza. Sono queste le parole con cui descrivo quello che sento dopo ogni meditazione guidata con Emanuela. Ti accompagna in uno stato in cui vedi le cose con una luce diversa — più fiduciosa, più positiva. Non avevo mai sperimentato nulla di simile. Consiglio a tutti di iniziare."
Santino C.
"Ero ferma, non riuscivo a capire quale direzione prendere. La meditazione guidata con Emanuela mi ha dato qualcosa che non mi aspettavo — silenzio interiore vero, non superficiale. In quello spazio ho ritrovato la sicurezza in me stessa. La sua voce, la calma che trasmette mentre ti guida — è difficile da descrivere. Ma funziona."
Patrizia A.
PRONTO A CONTINUARE?
Quello che hai appena vissuto potrebbe essere soltanto l'inizio.
Una meditazione apre uno spazio. Ma è la pratica quotidiana che trasforma quello spazio in qualcosa di stabile — un nuovo modo di sentirti, di conoscerti, di stare nella tua vita.
Il cervello in stato theta è plastico, ricettivo, capace di radicare nuovi schemi in profondità.
E 21 giorni sono esattamente il tempo che serve per iniziare a sentire questa differenza.
Sai già com'è la prima meditazione. Immagina come potresti sentirti alla ventunesima.
DISCLAIMER
Le meditazioni proposte in questo percorso sono liberamente ispirate alla tecnica ThetaHealing® di Vianna Stibal e rielaborate in modo creativo e personale da Emanuela Bertino.
I contenuti di questo corso hanno finalità esclusivamente di crescita personale, benessere e sviluppo interiore. Non costituiscono, non sostituiscono né integrano diagnosi, trattamenti o terapie mediche.
ThetaHealing® è un marchio registrato di THInK (ThetaHealing Institute of Knowledge).
© Emanuela Bertino - Tutti i Diritti Riservati
Book your visit now
We HATE spam. Your email address is 100% secure